S T E R C

Met de training STERC bieden wij een cognitieve gedragstraining aan voor mensen die toe zijn aan gedragsverandering.

STERC is een cognitieve gedragstraining voor jongeren en jongvolwassenen om patronen zichtbaar te krijgen welke negatief gedrag veroorzaken. Het is volledig gericht op het verkrijgen van inzicht in je eigen gedrag. 
We gaan het eerst 'samen' doen en dan gaan we je leren zelf te kijken naar wat je precies doet.
Tijdens deze interventie gebruiken we het middel boksen en de patronen die van jou zijn.

STERC staat voor:

Systeem

Toelaten

Emoties

Reguleren

Coaching

Vragen? Schroom dan niet om contact op te nemen!